Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Вегетарианские открытия
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибное
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодное
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
3 идеи для питы
30 минут
завтрак
бутерброд
овощное
жарим
не обрабатываем
на гриле
фьюжн
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
6 порций
−
+
Необходимые ингредиенты
Сулугуни
140
г
Баклажаны
1
шт
Лук красный
90
г
Огурцы
50
г
Редис
25
г
Микс-салат
40
г
Лимон
0.5
шт
Авокадо
1
шт
Ветчина
150
г
Пита
3
шт
Необходимые штучки
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Миска
2
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Кухонные ножи
2
шт
Тарелка неглубокая
1
шт
Столовые приборы
2
шт
Чтобы приготовить
6 порций
−
+
Сулугуни
140
г
Баклажаны
1
шт
Лук красный
90
г
Огурцы
50
г
Редис
25
г
Микс-салат
40
г
Лимон
0.5
шт
Авокадо
1
шт
Ветчина
150
г
Пита
3
шт
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Миска
2
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Кухонные ножи
2
шт
Тарелка неглубокая
1
шт
Столовые приборы
2
шт
Рецепт
Трех идей для питы
Для первой начинки лук и баклажаны нарежьте кружочками. Обжарьте овощи на сковороде-гриль с обеих сторон.
Сулугуни нарежьте ломтиками. Питу разрежьте пополам и уложите внутрь жареные овощи и сулугуни.
Для второй начинки ветчину нарежьте тонкими ломтиками, огурец — кружочками. Качорикотту наломайте небольшими кусочками. Питу разрежьте пополам и уложите внутрь ветчину, огурец и качорикотту.
Для третьей начинки редис и авокадо нарежьте тонкими кружочками. Авокадо сбрызните лимонным соком. Качоковалло нарежьте тонкими ломтиками.
Питу разрежьте пополам и уложите внутрь салат, редис, авокадо и качоковалло.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
163 ккал
Белки
9.2 г
Жиры
9.3 г
Углеводы
10.7 г
Сегодня в тренде!
Спагетти
Помидоры красные
Оливковое масло
Грибы лесные
Моцарелла классическая
Креветки тигровые
Инжир
Рукола
Мандарин
Вам также могут понравиться эти рецепты
Перец, фаршированный брынзой
20 мин.
Брынза
Помидоры красные
Перец рамиро
Яйца куриные
Оливковое масло
Канапе с жареным сыром
15 мин.
Четук
Рукола
Оливки
Тесто слоеное бездрожжевое
Масло растительное
Паприка молотая
Куркума
Карри
Розочки с лососем и цукини
15 мин.
Кремчиз
Лосось копченый
Цукини
Мука
Тесто слоеное бездрожжевое
Салат с печёным перцем
20 мин.
Кавказский сыр
Перец болгарский
Рукола
Лимон
Мёд
Соевый соус
Шоколадный мусс с маскарпоне
1 ч 10 мин.
Маскарпоне шоколадный
Сливки 33%
Шоколад темный
Дип со шпинатом
10 мин.
Кремчиз
Пармезан
Перец болгарский
Чеснок свежий
Лук репчатый
Шпинат
Соль
Перец черный молотый
Малиновый торт с маскарпоне
12 ч 20 мин.
Маскарпоне
Лимон
Малина
Сливки 33%
Варенье малиновое
Корж бисквитный
Кокосовая стружка
Сахарная пудра
Паста алла норма с пенне
40 мин.
Пармезан
Рикотта
Пенне
Чеснок свежий
Баклажаны
Базилик зеленый
Томаты консервированные
Оливковое масло
Соль
Перец чили сушеный
Киноа с четуком
15 мин.
Четук
Помидоры черри
Рукола
Слива
Киноа
Вода без газа
Соль
Капуста, запеченная с сыром
17 мин.
Моцарелла в палочках
Пармезан
Капуста белокочанная
Йогурт натуральный
Оливковое масло
Соевый соус
Перец чили сушеный
Перец черный молотый
Соль
Горчица
Прованские травы
Моцарелла фри
10 мин.
Моцарелла классическая
Яйца куриные
Мука
Сухари панировочные
Масло растительное
Эмпанадес
15 мин.
Рикотта
Куриная грудка
Перец чили
Лук репчатый
Помидоры красные
Перец болгарский
Петрушка
Яйца куриные
Кукуруза консервированная
Мука
Тесто слоеное бездрожжевое
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Продукты
Кавказский сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Четук:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить