Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Вегетарианские открытия
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибное
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодное
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Морковь, томленная со специями
20 минут
вегетарианское
закуска
низкокалорийное
овощное
жарим
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Морковь
8
шт
Лимон
0.5
шт
Масло сливочное
150
г
Мускатный орех
2
г
Корица молотая
2
г
Кориандр
2
г
Куркума
2
г
Перец черный молотый
3
г
Тмин
2
г
Розмарин сушеный
2
г
Необходимые штучки
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Нож-овощечистка
1
шт
Ступка
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
2
шт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Морковь
8
шт
Лимон
0.5
шт
Масло сливочное
150
г
Мускатный орех
2
г
Корица молотая
2
г
Кориандр
2
г
Куркума
2
г
Перец черный молотый
3
г
Тмин
2
г
Розмарин сушеный
2
г
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
1
шт
Нож-овощечистка
1
шт
Ступка
1
шт
Лопатка кухонная
1
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
2
шт
Рецепт
Моркови, томленной со специями
Морковь очистите и нарежьте тонкими длинными ломтиками.
Все специи перемешайте.
В сковороде распустите сливочное масло, добавьте специи и прогрейте в течение 2 мин на среднем огне.
Добавьте морковь, сбрызните лимонным соком, перемешайте и томите на минимальном огне под крышкой 10 мин. Периодически
перемешивайте.
Такое блюдо можно подать как в качестве самостоятельного блюда, так и на гарнир к мясу или птице.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
154 ккал
Белки
1.4 г
Жиры
13.5 г
Углеводы
6.3 г
Сколько готовить
Всего
25 мин
Подготовка
10 мин
Приготовление
15 мин
Сегодня в тренде!
Креветки тигровые
Рукола
Помидоры красные
Мандарин
Инжир
Оливковое масло
Спагетти
Грибы лесные
Моцарелла классическая
Вам также могут понравиться эти рецепты
Креветки с пастой и кавказским сыром
Кавказский сыр
Креветки тигровые
Рожки
Лимон
Масло сливочное
Соль
Перец красный молотый
Перец черный молотый
Паприка молотая
Корица молотая
Имбирь молотый
Картофель с сюрпризом
25 мин.
Картофель
Яйца перепелиные
Масло сливочное
Соль
Перец черный молотый
Мускатный орех
Индейка, фаршированная рикоттой и петрушкой
Рикотта
Индейка
Чеснок свежий
Петрушка
Лимон
Масло сливочное
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Зеленое "гнездо" с креветками и моцареллой
10 мин.
Моцарелла мини
Креветки
Цукини
Чеснок свежий
Петрушка
Лимон
Масло сливочное
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Вегетарианские роллы с кавказским сыром
Кавказский сыр
Нори
Морковь
Картофель
Лук зеленый
Масло сливочное
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Спаржа, запеченная с кавказским сыром
15 мин.
Кавказский сыр
Чеснок свежий
Спаржа зеленая
Лимон
Оливковое масло
Соль
Орегано сушеный
Перец черный молотый
Салат с финиками, овощами и кавказским сыром
Кавказский сыр
Морковь
Петрушка
Лук зеленый
Нут консервированный
Фисташки
Оливковое масло
Уксус яблочный
Мускатный орех
Тмин
Перец красный молотый
Куркума
Морская соль
Фаршированные грибы с киноа
15 мин.
Сулугуни
Кабачок
Чеснок свежий
Лимон
Шампиньоны
Масло сливочное
Киноа
Бульон
Соль
Перец черный молотый
Вино белое сухое
Салат со стручковой фасолью и кавказским сыром
Кавказский сыр
Чеснок свежий
Фасоль стручковая
Лимон
Масло сливочное
Клюква сушеная
Грецкий орех
Соль
Профитроли с белыми грибами и сыром
Грибы белые сушеные
Масло сливочное
Яйца куриные
Молоко
Мука
Вода без газа
Мускатный орех
Перец черный молотый
Соль
Скрамбл с лососем
Кремчиз
Лосось копченый
Укроп
Лук зеленый
Масло сливочное
Сливки 20%
Яйца куриные
Соль
Перец черный молотый
Чесночные креветки с кавказским сыром
Кавказский сыр
Креветки
Чеснок свежий
Петрушка
Лимон
Масло сливочное
Оливковое масло
Перец черный молотый
Соль
Продукты
Кавказский сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Четук:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить