Сочетайзер
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
Академия
Ещё
Таблица КБЖУ
Как приготовить
Вегетарианские открытия
Открыть подборку
telegram-бот
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
Спроси меня!
Как приготовить Капрезе?
telegram-бот
Рецепты
Ингредиенты
Рейтинг
Коллекции
КБЖУ
Как приготовить
Академия
Переверните ваш телефон вертикально
Используй фильтры
Любые
5 минут
10 минут
15 минут
20 минут
30 минут
45 минут
60 минут
больше часа
Время
Время
Любые
безлактозное
бутерброд
вегетарианское
выпечка
десерт
завтрак
закуска
каша
основное блюдо
паста
пирог
пицца
салат
суп
торт
Меню
Меню
Любые
блины
грибное
детское
из птицы
курица
морепродукты
мясное
низкокалорийное
овощное
пирожное
рыбное
с морепродуктами
ягодное
яйца
Предпочтение
Предпочтение
Любые
варим
в духовке
жарим
запекаем
на гриле
не обрабатываем
охлаждаем
тушим
Способ
Способ
Любые
кисло-сладкий
острый
пряный
сбалансированный
сладкий
сливочный
соленый
фруктовый
Вкус
Вкус
Любые
американская кухня
восточная кухня
европейская кухня
испанская кухня
итальянская кухня
кавказская кухня
мексиканская кухня
русская кухня
французская кухня
фьюжн
Кухня
Кухня
Посмотреть результаты
Витаминные бутерброды
10 минут
завтрак
бутерброд
овощное
яйца
не обрабатываем
европейская кухня
Ингредиенты
Штучки
Рецепт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Необходимые ингредиенты
Сыр творожный
40
г
Огурцы
50
г
Помидоры красные
45
г
Яйца куриные
0.5
шт
Хлеб тостовый
1
шт
Необходимые штучки
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
2
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Чтобы приготовить
2 порции
−
+
Сыр творожный
40
г
Огурцы
50
г
Помидоры красные
45
г
Яйца куриные
0.5
шт
Хлеб тостовый
1
шт
Сковорода
1
шт
Разделочная доска
1
шт
Кухонные ножи
2
шт
Тарелка неглубокая
2
шт
Столовые приборы
3
шт
Рецепт
Витаминных бутербродов
Помидор нарежьте тонкими дольками, огурец — кружочками, половинку яйца разрежьте вдоль пополам.
Ломтик хлеба разрежьте пополам и подсушите на сухой сковороде-гриль с обеих сторон.
Затем намажьте творожным сыром, сверху распределите подготовленные овощи и четвертинку яйца.
Пищевая ценность рецепта, 100 г
Калорийность
110 ккал
Белки
4.9 г
Жиры
6 г
Углеводы
9.4 г
Сегодня в тренде!
Инжир
Мандарин
Помидоры красные
Моцарелла классическая
Оливковое масло
Грибы лесные
Рукола
Креветки тигровые
Спагетти
Вам также могут понравиться эти рецепты
Завтрак для космонавта
Моцарелла классическая
Перец болгарский
Помидоры красные
Огурцы
Редис
Ветчина
Хлеб тостовый
Помидоры с сыром и зеленью
Сыр творожный
Помидоры красные
Чеснок свежий
Петрушка
Салат романо
Укроп
Романтический завтрак
Робиола
Огурцы
Морковь
Укроп
Сосиски
Яйца куриные
Брусничный джем
Хлеб тостовый
Соль
Перец черный молотый
Горячие бутерброды с сулугуни
Сулугуни
Помидоры черри
Лук зеленый
Яйца куриные
Хлеб тостовый
Перец черный молотый
Соль
Сэндвичи «1 апреля»
Моцарелла для сэндвичей
Помидоры черри
Мини-морковь
Салат романо
Укроп
Колбаса вареная
Яйца куриные
Маслины без косточек
Хлеб тостовый
Перец горошком
Огуречные роллы
Сыр творожный
Огурцы
Лаваш
Соль
Перец черный молотый
Сэндвичи с яйцом и сулугуни
Сулугуни
Лук зеленый
Ветчина
Яйца куриные
Хлеб тостовый
Творожно- сырная запеканка
Сыр творожный
Творог
Яйца куриные
Крупа манная
Сахар ванильный
Сахарный песок
Сахарная пудра
Освежающий сэндвич с огурцом
10 мин.
Кремчиз
Огурцы
Петрушка
Лук зеленый
Хлеб тостовый
Майонез
Перец черный молотый
Соль
Жареные сэндвичи с моцареллой
10 мин.
Моцарелла классическая
Анчоусы филе
Базилик зеленый
Яйца куриные
Хлеб тостовый
Мука
Сухари панировочные
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Миш-маш с кавказским сыром
Кавказский сыр
Помидоры красные
Лук красный
Перец болгарский
Петрушка
Лук зеленый
Яйца куриные
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Конвертики с моцареллой
Моцарелла классическая
Помидоры красные
Базилик зеленый
Яйца куриные
Тесто слоеное бездрожжевое
Мука
Перец черный молотый
Соль
Продукты
Кавказский сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Четук:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Брынза:
все, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Детские сыры:
всё, что нужно знать
6 карточек
Продукты
Творожный сыр:
всё, что нужно знать
7 карточек
Продукты
Безлактозные продукты:
всё, что нужно знать
8 карточек
Nojs Warning
Enable Please
Отмена
Удалить